순살치킨 딱 3조각만… 나름조절하고잇는데 참.. 고기종류는 다참기힘드네욤..🫢 그래도 퐈이팅해야겟즁
7월은 마운자로 없이 다이어트를 했어요 ‘식단과 운동만으로 열심히 해보자’는 생각으로 먹고 싶은 음식도 꾹 참고, 매일 클린식을 먹으면서 소식하고 운동으로 체력을 다지는 시간을 보냈어요 그렇게 나름 열심히 했는데도
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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